三角肌酸痛，应该不是运动过度引起

Q病情描述:三角肌酸痛  日常不锻炼，应该不是运动过度引起。&……

A根据你描述的这种情况，如果你现在单纯的三角肌疼痛，那么应该是运动造成的损伤引起的，建议你休息两个星期，局部采取热敷的办法，用过效果好不好，再去当地的骨科门诊就诊。

小腿肌肉酸痛，还可以去运动吗

Q昨天打球后两侧小腿肌肉酸痛，今天仍然感到酸痛，请问今天还可以去打球吗？

A青少年，如果酸痛不是太严重，可以再次打球运动。劳累后肌肉酸痛，是由于剧烈运动肌肉乏氧产生酸性物质，积存在肌肉产生的症状。建议运动前热身，运动后肌肉放松，减轻这个症状形成。

昨天运动了一下，为什么大腿肌肉酸痛

Q昨天运动了一下，为什么大腿肌肉酸痛，有没有什么好的缓解疼痛的方法，望您帮我指点迷……

A突然进行剧烈运动，很容易造成韧带的损伤，充分休息，避免二次剧烈运动，喷云南白药喷雾剂缓解疼痛，可以准备一个热水袋热毛巾或者热盐袋局部热敷活血舒筋，

产后风湿剧烈运动后酸痛怎么办

Q产后风湿剧烈运动后酸痛怎么办

A对于你这种情况，最好去医院的风湿科进一步的检查一下产后风湿病，不是一个专业的疾病名称，而是中医对于怀孕生产后关节疼痛的一个范范的笼统说法，所以强烈建议去医院检查一下类风湿因子以及抗……

运动后全身酸痛是由什么造成的？?

Q运动后全身酸痛是由什么造成的？?

A运动以后全身酸痛有可能跟运动的强度以及运动的时间长短是有关系的，如果再做了剧烈运动以后或者长时间运动就会导致运动的部位有乳酸堆积，因为在运动以前没有做好热身运动，就会导致肌肉拉伤的……

未运动状态下大腿肌肉酸痛的原因咨询

Q病情描述:请问未参加任何运动，突然大腿肌肉酸痛是啥原因？曾经治疗情况和效果:&n……

A未运动状态下大腿肌肉酸痛，可能有多种原因。比如长时间保持一个姿势，导致肌肉紧张和疲劳；也可能是近期有过轻微的拉伤或扭伤，但未引起注意；另外，某些疾病如腰椎间盘突出，可能压迫神经，引……

平时不运动为什么小腿肌肉酸痛洗澡后

Q平时不运动为什么小腿肌肉酸痛洗澡后

A是因为慢性劳损造成的肌肉损害，是因为短时间做剧烈运动造成的。还有可能是腿受到了不良的刺激，短期内出现酸痛的症状，如果受凉或者长时间坐着睡觉的时候，压迫都会导致短期血液循环障碍。

封闭针对运动造成的肌肉酸痛有效吗？

Q封闭针对运动造成的肌肉酸痛有效吗？

A封闭针对运动造成的肌肉酸痛，效果不是很好，封闭主要是用于急性或者慢性肌肉以及韧带的损伤。如果想要缓解疼痛的话，可以涂抹一些活血的药物，然后再配合按摩缓解症状，建议以后在运动以前需要……

请问一下运动过量肌肉酸痛怎么办呢？

Q请问一下运动过量肌肉酸痛怎么办呢？

A运动过量导致的肌肉酸痛，可以局部进行按摩和热敷，尽快的促进进乳酸排泄，必要时口服活血止痛的药物。运动过量导致的肌肉酸痛多是乳酸堆积引起的，疼痛的位置可以进行按摩，促进局部的血液循环……

有时候运动过后就会大腿酸痛

Q有时候运动过后就会大腿酸痛，有时候就是走路久了也会大腿酸痛，这是缺钙还是肌肉拉伤……

A你好，根据你提供的信息看。一个是身体状态欠佳，缺乏运动。一个是平时挑食，缺乏营养。建议运动前做好适当的准备活动。平时均衡饮食。禁止挑食。多食用含钙丰富的食物，比如鱼虾蛋奶的。