稍微运动腿脚酸痛半夜会是不是抖一下

Q稍微运动腿脚酸痛半夜会是不是抖一下

A病情分析：根据这个情况的话，你这是运动过度导致的这个局部肌肉损伤。他就会出现这个时不时的会不舒服指导意见：这个的话我建议你这两天好好休息，呃，局部的话保持吃动，不要过度的运动。晚上……

为什么我运动后感觉腿关节酸痛无力

Q为什么我运动后感觉腿关节酸痛无力，？？？？？？？？？？？？？

A病情分析：你好，你以前出现过这种情况吗？是感觉膝关节酸痛无力还是小腿。指导意见：你好，一般人剧烈活动后都会出现小腿的酸痛无力，问题不大，如果是膝关节，有可能会有膝关节滑膜的增生肥厚……

运动后肌肉酸痛会不会长肌肉？

Q运动后肌肉酸痛会不会长肌肉？

A健身后肌肉酸痛不是长肌肉健身之后，由于腿部的肌肉处于紧张的状态就反复受到轻伤，容易引起肌肉发生痉挛水肿引起酸痛，也可能是由于运动后产生过多的乳酸堆积在肌肉内，无法及时代谢，从而导致……

剧烈运动后大腿肌肉酸痛，无力

Q剧烈运动后，一小时后，延迟性肌肉酸疼，刚开始不疼，运动后大腿酸疼并无力

A很正常的现象，考虑与局部软组织损伤有关，建议你休息静养为主，冷敷，24小时后局部热敷，喷云南白药气雾剂，口服活血化瘀药物，消肿止痛药物，慢慢就恢复正常的。今后运动时注意保护，循序渐……

没做运动但肩部、大臂肌肉酸痛

Q早晨起来后感觉左侧肩关节向下几厘米处外侧肌肉酸痛，转动肩关节时周围肌肉酸痛明显、……

A年轻人出现此症状，尽管没有明显的外伤史，但也首先考虑与既往劳累损伤着凉等因素有关，有时候劳累损伤不易察觉。希望你详细的检查一下，目前，休息静养为主，局部热敷局部涂抹扶他林药膏，口服……

运动后肌肉酸痛还能继续运动吗

Q运动后肌肉酸痛还能继续运动吗

A运动后肌肉酸痛通常不建议继续运动。运动后肌肉酸痛主要是因为运动时肌肉进行了大量的收缩活动，导致肌纤维出现微小撕裂，同时身体代谢产生乳酸堆积在肌肉中。在这种情况下继续运动，可能会加重……

胸口中间偏上两手往后运动时伴有酸痛

Q胸口中间偏上两手往后运动时伴有酸痛，有好几个月时间了。晚上跟明显

A病情分析：这种情况多久了？休息后是否缓解呢？是否检查过心肺方面情况？指导意见：建议积极就诊于心内科，行心电图及心脏彩超检查，以及肺部检查，排除心肺疾病。

肌肉酸痛时还能运动吗？

Q全部症状:长时间不运动,昨天运动了一次,今天早上起来浑身肌肉酸痛,请问需不需要休……

A根据你的描述症状，我认为这种情况，注意休息很关键的，不可以运动。这种情况注意休息保暖很关键的，别受凉，坚持每天上热敷，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。

刚才突然运动了一下，腰现在很酸痛

Q刚才起床，然后就想运动一下，后弯腰，然后就突然感觉腰好像有跟筋给抽了一下，现在腰……

A你好，你这种情况一般考虑是腰部软组织拉伤或腰椎小关节紊乱的情况，你可以好好休息几天，伤后24小时内可以局部冷敷，伤后48小时后可以局部热敷，帖云南白药膏，口服腰痛宁胶囊和布洛芬

为什么运动后第二天全身酸痛？

Q为什么运动后第二天全身酸痛？

A在做完运动以后第2天浑身疼痛，主要是肌肉乳酸分泌比较多，肌肉软组织拉伤或者是受凉造成的。可能是因为长时间没有运动，突然过度的运动，就会造成肌肉乳酸分泌比较多，肌肉频繁收缩，第2天浑……