眼距宽阔的缓解方法

　　1、眼距宽阔等是先天的遗传疾病，目前还没有科学的预防方法，首先对于这类遗传，父母在结婚前一定要进行婚检，禁止近亲结婚，从而尽量避免这些遗传疾病的发生，父母双方平时多多锻炼身体，吃一些对胎儿有益的食物，补充足够的营养等

　　2、注意保暖，防止寒邪侵袭，居住环境。饮食宜富有营养，多进高热量、高蛋白、易消化的饮食，忌食辛辣刺激、生冷以及肥甘厚腻之品，以提高机体抵抗疾病的能力。

　　3、不要过度劳累，多多休息，保持充足的睡眠，养成良好的生活习惯和卫生习惯，饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素，多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类，能保持正常的视力，阻缓病情的进展。VC对眼睛也十分有益。人眼中VC的含量比血液中高出数倍。VA和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。VA主要存在于各种动物肝脏、鱼肝油、蛋黄中。植物性食物只能提 供VA原。

　　4、导致新生儿出生缺陷的高危因素有：1、孕妇年龄在35岁以上；2、孕早期受过病毒感染，特别是感染过风疹病毒；3、孕早期部分微量元素缺乏，特别是碘与叶酸缺乏；4、孕早期接触过X光射线或苯、铅、汞等有害物质；5、孕早期未在医生指导下用药。有上述高危因素的孕妇应尽早接受B超检查。如果积极采取针对性措施，新生儿出生缺陷率就会降低30％-40％。