月经推迟十几天还没来怎么办

　　月经推迟是很多女性在生活中都会出现的问题，这一种问题让很多女性都感觉到十分困扰。所以不少的女性都会在生活中想尽方法让月经如期而至，而可以帮助到月经推迟的问题得到处理的方法有很多，建议大家在生活中多加了解和学习一些有关于月经推迟的知识。而为了让大家多加了解月经推迟接下来我们就来给大家介绍一下月经推迟十几天还没来怎么办?

​　　1，饮食调节。不少的女性出现月经推迟的问题是因为宫寒导致的，这部分的女性最好可以在生活中注意个人的饮食，以免因为饮食的问题而导致月经推迟的问题变得越来越严重。同时也建议各位女性在生活中了解清楚适合个人体质的食物，通过食疗的方法进行调节。

　　2，增加运动。免疫力的下降也会导致月经推迟，所以建议大家在生活中多加注意运动量的增加，以提高免疫力。

　　3，药物治疗。药物治疗是目前为止最有效的一种调节月经的方法，所以大家在月经推迟出现之后最好可以通过药物的方法进行治疗。但是由于不同人的体质是不一样的，所以大家在服药治疗之前最好可以咨询主治医生，这样才能对症下药。

　　4，调节情绪。一个良好的情绪对于女性的身体而言是十分重要的，但是由于现在大部分的女性都是职业女性，所以往往要承担极大的压力，继而就会导致月经推迟，所以大家在生活中最好学会调节情绪。

　　最后，在生活中注意自己的月经问题是每一个女性的必修课，建议大家在生活中好好的学习一些有关于月经的知识，以免因为月经推迟不能得到及时的治疗而影响到身体健康。同时也希望今天给大家介绍的有关于月经推迟的知识可以帮助得到大家，使得大家知道怎么处理月经推迟。