48岁月经不调怎么调理好

48岁月经不调通常可以使用药物调理，比如活血调经药物、雌激素类药物、孕酮类药物等。具体选择哪种药物，需要根据月经不调的原因来决定。

1、活血调经类药物：平时精神压力过大、长期熬夜、过度减肥会导致内分泌失调，从而出现月经不调症状。这时可以使用活血调经药物治疗，比如益母草颗粒、八珍益母丸等。

2、雌激素类药物：体内雌激素水平下降、遗传因素等会造成卵巢早衰，从而出现月经不调现象。如果是这种原因造成的，可以服用雌激素类药物，比如戊酸雌二醇片、结合雌激素片等，能有效提高体内激素水平，让月经恢复正常。

3、孕酮类药物：如果月经不准是多囊卵巢综合征导致的，可以使用孕酮类药物治疗，比如黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等，具有抗雄激素作用，能抑制垂体性腺激素分泌，让体内睾酮水平降低，从而改善月经不调。

调理月经期间应保持愉快的心情，避免情绪波动过大以及精神受刺激，还要注意做好外阴卫生清洁，以免感染现象发生。也要正确饮食，多吃新鲜水果蔬菜、牛奶、谷物类食物、瘦肉等。