尿频尿黄夜尿多应该吃什么

尿频尿黄夜尿多应该吃水果、蔬菜、坚果、头孢克肟胶囊、金银花颗粒等食物和药物。

1、水果：比如苹果、火龙果、梨子、葡萄等，当中的水分含量比较高，并且含有大量维生素，矿物质，膳食纤维能够补充体内所需要能量，提高免疫力，促进身体恢复。

2、蔬菜：比如黄瓜、冬瓜、苦瓜等，是比较常见的蔬菜，当中含有维生素和物质、氨基酸等营养成分，能够促进肠道蠕动，补充身体需要营养，促进身体新陈代谢，对于身体恢复有一定帮助。

3、坚果：比如核桃，杏仁等，能够改善心脏健康，有助于缓解夜尿增多的症状。

4、头孢克肟胶囊：如果是尿路感染造成的，可以服用头孢克肟胶囊，能够起到快速消炎和抗感染的效果，帮助恢复。

5、金银花颗粒：如果是上火引起的尿黄、尿频等症状，需要按照医生指导使用金银花颗粒，具有凉血解毒的作用，改善症状。

平时要注意多喝水，帮助促进身体新陈代谢，同时还要调整饮食机构，少吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、辣条。如果症状得不到改善，需要到医院做检查治疗。