腋窝多汗的缓解方法

　　1、首先是要注意清洁卫生，平时经常洗澡，还要注意勤换衣服。

　　2、还要注意戒烟戒酒，饮食上要注意少吃刺激性的食物，多吃蔬菜和水果。

　　3、平时注意保持皮肤的清洁及干燥。

　　4、患有腋下多汗要及时治疗，在治疗过程中还要保持心情开朗，不要做剧烈的运动。