阳虚体质宜吃性属温热的食物,宜吃具有温阳散寒作用的食品,宜温补忌清补,宜食热量较高而富有营养的食品，如山色峪灵芝枸杞红茶。山色峪灵芝枸杞红茶有非常多的好处！让我带你去了解一下吧！[阅读全文]

你好，阳虚的体质是会引起很多的疾病的，而且还会给自己的身体带来一定的困扰，不管是男性还是女性，阳虚都是有很多的症状的，这些症状加起来，一定就可以判断自己是否有阳虚了，一般情况下，阳虚是可以通过饮食改变...[阅读全文]

随着现在经济越来愈好，生活质量也在增高，但是普遍人的身体素质并没有得到提高。反而出现了不少亚健康的情况。不少人都觉得自己没有精神，容易困。时间长了，神力不集中。甚至是有头晕目眩，手脚发冷的感觉，所以，...[阅读全文]

秋季人们极易出现倦怠、乏力等症状。虽然说秋天是一个果实累累充满着丰收喜悦的季节，但是秋天对于人们来说是非常容易生病的季节。在我国的民间中有一个非常传统的习俗，那就是“秋补”习俗，这是非常有依据的，而且...[阅读全文]

随着现在社会的发展，人们生活水平的提高，现在很多人都会采取一些养生的方式来预防各种疾病，那么对养生的方式它是分为很多种的，现在很多的人他都是不同样的身体，而他的体质也是不同的，那么对于养生我们一定要注...[阅读全文]

肾虚型体质。通常分为三种。气虚体质，这种情况，胖和瘦人都会有，但是以瘦人居多。阴虚体质是说阴液亏损造成体虚，缺少滋润、阴虚阳亢的体质。阳虚体质指素身体阳气亏损过度，但是体内阴气过剩的一种体质状态。肾虚...[阅读全文]

我的一位闺蜜被诊断患有子宫内膜异位，然后就一直在治疗，还好后来怀上了孩子，我就很担心我会患上子宫内膜异位，然后就一直在做预防的工作，子宫内膜异位患者多为阳虚体质，四肢及小腹怕冷易凉，月经期间更为严重，...[阅读全文]

在中医看来，人的身体有寒性和热性之分，寒性体质就是阳虚体质，这种体质多为女性，生活中，我们常说“体质”，究竟什么是“体质”？体质是对个体身心特性的概括，是个体在遗传的基础上，生长发育过程中形成的个性特...[阅读全文]

我老公最近了感觉不舒服，男人肾虚肾虚是困扰男人的问题之一，肾虚肾亏除了吃一些补肾的药物以外，中医认为食疗也是最有效的方法，在冬季里面，天气比较寒冷干燥，万物呈现一片肃杀的景象，有利于提高身体的防病抗病...[阅读全文]

阳盛体质和阳虚体质正好是相反的，一般阳虚体质比较怕冷，而阳盛体质则比较怕冷。根据我的观察一个朋友就是阳盛体质，他特别怕热，不喜欢穿厚衣服，夏天还要坐在冰袋上面。而且看起来体型也强壮，但同时脾气比较不好...[阅读全文]

炎炎夏日，防暑降温是每个人都在做的事情，但每个人由于体质的不同，防暑降温也要有所区别，阳虚的人通常表现为四肢冰冷、贪睡乏力、唇色发白等。在沉闷的酷夏，精气不足的阳虚女性就更容易受夏气所伤，这时要是过度...[阅读全文]