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直立性脱虚
宜吃饮食必看 忌吃饮食必看

1宜吃富含高蛋白营养的食物。 2宜吃富含维生素的食物。 3宜吃富含微量元素的食物。

宜吃理由1

鲫鱼含有丰富的优质蛋白类食物,提供人体营养物质的需要有帮助。

食用建议

每天300-500克为宜。

宜吃理由1

增强机体免疫力,清热解渴,以及抑制炎症的作用,对肺炎患者的恢复有帮助。

食用建议

每天150-200克为宜。

宜吃理由1

含有丰富的维生素C,维生素A以及B族维生素营养物质,健胃消食,生津止渴,润肠通便,清热解毒等作用。

食用建议

每天200-260克为宜。