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阿尔茨海默病
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阿尔茨海默病吃什么好 四种食谱值得收藏更新时间:2022-12-28

阿尔茨海默症患者通常表现出渐进性的记忆力障碍精神障碍、人格异常变化、认知功能障碍、动作重复健忘等,会极大地影响患者的正常生活和社交活动,也会对患者的身心健康带来极大的伤害。那么,患者可以吃哪些食物呢?

一、多吃抗衰老食物:有很多食物能够帮助人体的细胞抗衰老,抗氧化,提高细胞的新陈代谢,促进细胞的活性,提高细胞免疫能力。绿茶中含有丰富的抗氧化剂,也含有抗衰老的谷氨酸等氨基酸成分,每天适量喝点绿茶,不仅能够强身健康,还能够利尿、解压,保护胃肠道等。

二、宜吃具有保护心脑血管的食物:心脑血管疾病很容易导致全身性的疾病,并且诱发神经系统,导致功能紊乱等。可以适当的吃些深海鱼类,这类鱼肉中富含欧米伽-3,能够帮助降低人体中坏胆固醇的含量,促进心脑血管系统正常运行,预防心脑血管疾病,对身体保健效果非常好。

三、多吃富含膳食纤维、维生素等的食物:膳食纤维能够促进人体胃肠道蠕动,保护肠胃健康,避免便秘、肠癌等的发生。同时,又能够提供充足的营养以及热量,避免患者暴饮暴食;可以多吃新鲜果蔬、五谷杂粮等,有利于身体健康。

四、患者要禁食生冷、腌制、油腻、辛辣刺激性的食物:甜品、泡菜、辣椒、胡椒、果脯、动物内脏等要禁食或是少吃,避免增加发生疾病的风险。

患者要注意日常饮食,营养要均衡搭配,荤素搭配,健康营养,避免暴饮暴食或是偏食;同时,还要积极锻炼身体,增强体质;保持积极乐观的心态,乐观的面对疾病,积极配合医生的治疗,避免焦躁不安,同时,要积极地与外界交流,防止抑郁,烦躁。

审编医生
孙永安神经内科 主任医师 医院:北京大学第一医院

主治疾病:记忆障碍,痴呆,头痛,脑血管病...详情>

阿尔茨海默病相关问答

老年痴呆症与阿尔茨海默病有什么区别 指导意见:老年痴呆症与阿尔茨海默病没有区别,是同一种病。阿尔茨海默病是正规的医学名称,而老年痴呆症是俗称,特指阿尔茨海默病,指的是同一个疾病,同一种意思。
有健忘症老是怀疑人饭吃的很少最近瘦了好多怎么回事呢 消瘦的原因比较多,如糖尿病或甲亢或其他慢性疾病均可引起,建议最好去医院神经科就诊,进一步系统检查,明确病因规范治疗,家人要多给予陪护和照料,每日进食牛奶,鸡蛋,瘦肉等富含营养的食物物。
阿尔茨海默病用什么药能改善或提高记意力 你好,阿尔兹海默症就是我们说的老年痴呆(65岁后),治疗目的是控制伴发的精神病理症状,可以口服抗焦虑、抗抑郁的精神药物,同时可以给予营养神经的药物治疗。