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儿童睡眠障碍

儿童睡眠障碍是以有效睡眠时间短，睡眠质量降低为主。足够的睡眠和良好的睡眠习惯对儿童身心健康有重要影响。生理需要睡眠时间与年龄因素密切相关，但睡眠时间长短和深浅，可有体差异。婴儿及儿童可有多种形式的睡眠障碍，如入睡困难、睡眠不安、梦魇、夜惊、梦行症等。 ...... [全文阅读]

宜1、宜吃含矿物质丰富的食物； 2、宜吃含卵磷脂丰富的食物； 3、宜吃碱性食物。…[点击查看详情]

忌1、忌吃辛辣刺激性食物； 2、忌吃不易消化的食物； 3、忌吃兴奋性食品。…[点击查看详情]

疾病概况

主要是由于：躯体疾病、饥饿、口渴或过饱、养育方式不当、睡眠习惯不良、精神因素和环境因素等影响。...[详情]

儿童睡眠障碍是由睡眠时间不足及一系列相关症状构成。相关症状包括打呼噜、喉头哽咽、呼吸暂停、张口呼吸、睡眠不安、多汗、肢体抽动、梦话、磨牙、梦游、遗尿等。睡眠障碍的形式：1.睡眠不安和入睡困难多见于婴幼儿，睡眠时经常翻动、肢体跳动...[详情]

脑电图、微量元素检测等。...[详情]

1.精神因素所致的失眠：精神紧张、焦虑、恐惧、兴奋等可引起短暂失眠，主要为入眠困难及易惊醒，精神因素解除后，失眠即可改善。神经衰弱病人常诉说入眠困难，睡眠不深、多梦，但脑电图记录上显示睡眠时间并不减少，而觉醒的时间和次数有所增加，这类病...[详情]

儿童睡眠障碍可能随年龄增长成为成人之后睡眠障碍（以失眠症为主）的主要发生因素。即使是在儿童期，睡眠障碍的负面影响也会使孩子容易产生焦虑不安、注意力不集中、脾气暴躁和品行障碍等。如果不给予有效的治疗，长年下去，就会造成严重的后果，出现一系...[详情]

良好的作息习惯和睡眠卫生（包括睡觉时不要开着灯，室内空气流通，睡姿正确，睡前不要吃过多的东西等），能够促进大脑正常发育并得到充分休息。解除患儿心理压力，以讲故事、做游戏等方式，对其进行有针对性的心理疏导，以解除焦虑、放松身心。白天适...[详情]

须了解发生睡眠障碍的原因，采取相应的治疗方法和对策。养成良好的睡眠习惯，规定时间睡觉。避免睡前兴奋活动或看惊恐的电视节目，减少学习负担过重。对于梦行症儿童须防止越窗跌伤等意外。对于反复出现睡眠障碍的儿童，睡前可服适量安定或硝基安定，见效...[详情]

多摄入一些高纤维素以及新鲜的蔬菜和水果，营养均衡，包括蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素，荤素搭配，食物品种多元化，充分发挥食物间营养物质的互补作用。...[详情]

医患问答

病因症状检查鉴别 并发症 预防治疗 吃什么

Q: 儿童睡眠障碍是什么原因
孙艳敏
“儿童睡眠障碍的原因 1.环境因素。主要包括强光刺激、外界噪音干扰等。 2.家庭因素。主要包括父母对孩子的关爱不够，以及家庭不和谐等。 3.不良的睡眠环境。例如孩子睡前进食过多，剧烈运动，观看神经兴奋的影视节目，喝一些具有”[详细内容]
Q: 儿童青少年睡眠障碍的病因
程功
“当青少年身体出现了睡眠障碍性疾病的临床表现情况，应该是身体出现了植物神经功能紊乱，精神压力过大，神经过度焦虑紧张以后，引起的失眠的状态转移表现，到医院检查确诊以后，是否考虑通过舒缓神经营养神经以及镇静安神的药物进行治疗。”[详细内容]
Q: 儿童睡眠障碍的原因
王心颖
“儿童睡眠障碍的原因？儿童睡眠障碍，大多数鉴于电解质紊乱，有缺钙的现象，另外。交大的儿童有可能和看恐怖的动画片有很大的原因，会引起孩子的惊吓，会使孩子出现失眠，出现夜间说梦话做噩梦”[详细内容]