哪几种饮食偏方会治疗肥胖症呢更新时间:2015-02-26

在日常生活中，很多老年人都苦于自己肥胖的体型，因为太胖的因素很多疾病都不约而同的找上门。老年人可以采取多种不同的措施来治疗肥胖症，其中饮食就是一种很不错的选择。那么治疗老年人肥胖症的饮食偏方有哪几种呢?

1、雪羹萝卜汤

配方： 荸荠30克，白萝卜30克，海蜇30克。

制法： 三者切碎块，文火煮1小时至三者均烂即可。

功效： 清热化痰，利湿通便。

用法： 可随意食之。

2、冬瓜烧香菇

配方： 冬瓜250克，水发香菇50克。

制法： 将冬瓜切成小方块，香菇浸泡后切块。锅中加油烧热，倒入冬瓜、香菇及泡香菇水，炯烧数分钟，加食盐、味精等调味，至熟即可。

功效： 清热健脾。

用法： 佐餐食用。

3、荷叶粉蒸排骨

配方： 新鲜荷叶8～10张，猪小排骨1000克，粳米300～400克。

制法： 荷叶洗净，一张切成四块备用。粳米，加八角茴香2只，用小火同炒。炒至粳米成金黄色时，离火冷却，磨成粗粉备用。将排骨洗净，切成大块，放入大瓷盆内，加酱油半碗，黄酒4匙，细盐半匙，味精、葱白少许，拌匀，腌浸2小时以上，并经常翻拌使之人味。

然后，将每块排骨的两面，粘上一层炒米粉，用事先切好的荷叶将排骨包好，每包1～2块，视排骨大小而定，包紧扎牢。蒸笼底层垫上一张新鲜的荷叶，再将包好的排骨放入蒸笼，盖上笼盖。

功效： 健脾升清，祛瘀降浊。

用法： 打开荷叶包，热食，佐餐食用。

功效： 清热祛痰，利湿减肥。

用法： 可作点心食用。

以上这几种饮食偏方对于治疗老年肥胖症有着很好地疗效，希望那些肥胖症患者不要再为自己的病情感到担忧了，积极的行动起来，为自己选择合适的治疗措施，让自己在最短的时间内远离肥胖。

审编医生

吕志超中医呼吸科 副主任医师 医院：唐山市中医医院

主治疾病：慢性阻塞性肺疾病,慢性支气管炎,肺源性心脏病,支气...详情>