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社会在飞速发展，传统观念在淡去，女性的地位也随之提高，但是这也导致了女性的压力越来越大，身体越来越吃不消出现各种问题，体内代谢紊乱，生活作息不规律等都会导致月经不调。月经不调已经成为最常见的一种妇科疾病，下面就为各位女性朋友从中医的角度出发分析月经不调的原因。
第一个原因为肾气亏虚，肝气郁滞。肾气亏虚大多是由于疲劳过度所导致的，先天肾气衰弱可能导致月经量少或不来月经。如果女性平时性情暴躁、忧郁，则很容易导致肝气郁结、气血阻滞，发生月经延后、经痛或不来月经的现象。
第二个原因为体寒，寒凝气滞。寒性体质或者是虚寒体质或者是偏爱冷食的女性，由于盆腔内血管收缩导致卵巢功能紊乱，进而可能导致月经不调，经期腹痛加重，经血偏暗红色。
第三个原因为血热。肝火旺盛，爱吃辛辣的食物，这种情况的女性月经期可能导致经血量过大，经期提前。
第四个原因为气血虚弱。过度疲劳，常年患病体质虚弱的女性由于自身气血不足导致月经失调。可能出现三种月经不调现象，月经期提前经血量多，月经期延后经血量少和不来月经。
第五个原因为情绪不畅。女性月经与肝脏密切相关，肝主要的功能是疏泄，可保证女性月经规律经血量正常。然而由于外界的各种压力，生活作息不规律，精神压力大等原因可导致肝气郁结，从而导致月经不调。
希望以上的内容的可以对各位女性朋友有所帮助。很多的女性朋友都有月经不调的困扰，月经不调患者需要养成良好的生活作息规律，注意饮食健康，保持身心愉悦。各位女性朋友平时也要多加注意自己的身体，天凉多加衣服，不要吃过多生冷的食物，经期时不要太过劳累，不要着凉，多吃水果蔬菜。
