躯体性障碍怎么办 四个方法应对躯体性障碍

　　躯体性障碍的主要表现，就是患者觉得自己得了怪病，这儿疼那儿疼，非常难受难受。其实患者并没有出现这些疾病，这些疾病都是患者臆想的，出现躯体性障碍之后，需要去医院进行检查，躯体性障碍是需要进行治疗的，如果不及时接受治疗，那么就会对患者的身体造成极大的影响。

　　1、若是患者在以前遭受过躯体上的虐待，那么就会出现躯体性障碍，患者会非常排斥和否认曾经自己有过这样的疾病。躯体性障碍的问题，可以通过心理的办法来进行治疗，主要就是和患者沟通，然后找到患者出现这种疾病的原因，进行治疗。

　　2、还可以通过药物的办法来进行治疗，出现躯体性疾病，会有抑郁的症状，这个时候就可以吃抑郁药，在使用药物的时候，最好在医生的指导下进行，不要自己随意去药店购买。

　　3、可以通过运动的办法来进行调理，患者出现躯体性障碍，可以做一些适当的运动，比如说做瑜伽、慢跑、骑车、跳绳，这些运动都有助于患者保持冷静，避免抑郁的情绪出现。

　　4、可以通过饮食的办法来进行调理，出现躯体性障碍之后，可以多吃一些新鲜蔬菜和水果汁，这些食物当中含丰富的维生素，能够帮助患者恢复。出现躯体性障碍，患者要保持良好的心态，不要过于激动。身边的人要多和患者交流，这样才能够缓解躯体性障碍的问题。

　　躯体性障碍的问题还是比较严重的，平常的时候一定要调理好自己的情绪。躯体性障碍的问题比较复杂，需要治疗的时间比较久，起码一年的时间才能够康复。在进行治疗的过程当中，需要定期的去医院进行复查，主要的目的就是看一下患者的身体情况有没有好转。