情绪性癌症不要吃的食物有哪些

　　情绪性癌症属于一种心理上的疾病，是机体长期超负荷运转的结果，现在的生活节奏快，人们承受的压力和心理负荷过大，所以很容易会出现心理问题，长期受到这种不良的心理因素影响，神经内分泌以及免疫功能很容易失调，从而导致癌变的发生，所以平时要注意自己的心理健康，情绪性癌症患者要积极看心理医生进行治疗，同时也要注意饮食上的护理。下面来看看情绪性癌症不可以吃的食物有哪些。

　　1、咖啡：咖啡含有的咖啡因有兴奋神经的作用，经常大量喝咖啡会导致大脑神经过度活跃，而且还会刺激内分泌，引起心跳加速、头疼、失眠，让精神变得焦虑紧张、注意力难以集中，导致情绪变得更加烦躁，因此情绪性癌症患者要少喝咖啡。

　　2、酒：人的情绪是受中枢神经系统支配的，中枢神经兴奋，大脑的思维就会清晰，让人变得快乐，而酒精却会抑制中枢神经系统，情绪性癌症患者如果经常大量喝酒，会导致中枢神经系统受到很大的损害，从而产生更多的负面情绪。

　　3、精加工的碳水化合物：生活中精加工的碳水化合物食物很多，比如白面包、烘烤饼干、麦片等等，这些食物会导致血糖水平升高，引起体内释放大量胰岛素调节血糖水平。血糖水平波动过大会导致不稳定情绪产生，所以情绪性癌症患者尽量多吃粗杂粮。

　　4、煎炸的食物：油煎油炸类食物一般含有的脂肪都比较高，经常吃这些食物会加重心脏和血管的负担，导致血压血脂水平上升，情绪因此也就变得更加容易激动，患者平时最好吃一些清淡的食物。

　　5、腌制的食物：腌的食物含有钠盐非常高，摄入过多会导致体内的磷大量流失，这样血压就会上升，导致大脑紧张疲劳，所以患者要尽量避免咸菜、咸蛋、腌菜、方便面、香肠、火腿等食物。

　　情绪性癌症的患者平时的饮食要尽量清淡，吃一些新鲜有营养的食物，多吃蔬菜水果、真菌类、海藻类、坚果类、粗粮杂粮等食物，保证维生素、纤维素和优质蛋白的摄入，避免高脂肪、高盐、刺激性的食物，这样就可以有效促进疾病的治疗。　　​