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很多人都知道更年期吧，这是每一个女性都需要经历的过程。其实更年期的全称是更年期综合症，又被称之为围绝经期综合征。很多人可能认为更年期只是一个时期，但其实它是围绕着绝经期产生的一系列的身体不适的症状，其中就有心跳加速的情况，接下来就跟我看一下更年期的6个主要症状是什么吧。
第一个：月经紊乱。大家都知道，女性如果绝经之后，意味着更年期也快要来了。所以在快要绝经的时候，月经会出现紊乱，不会像以前那么规律，每次的间隔时间都会很长，并且月经量也会产生变化，如果说超过一年没来月经的话，则证明绝经了。
第二个：情绪异常波动。女性更年期快到了的时候，最明显的变化其实就是情绪不稳，容易波动，爱发脾气，当然也有少数女性会产生情绪低落的情况。
第三个：身体易潮热和出汗。在女性快到更年期或者是更年期期间的时候，身体机能衰退，这个时候雌激素分泌减少，大脑会误以为体温太高，所以说出汗就会变多，并且身体皮肤还容易出现潮红。
第四个：腿脚疼痛。到了更年期的时候，可能会出现骨质疏松还有腿脚疼痛的情况，因为雌激素分泌减少，身体对钙的吸收能力下降，容易缺钙，所以说就会出现腿脚疼痛的情况。
第五个：憋不住尿。女性快到更年期的时候容易出现漏尿或屎憋不住的情况，因为这时候身体机能下降的快，肌肉流失的也快，所以盆底肌肉的收缩能力下降了，就容易出现憋不住尿的情况。
最后一个：容易失眠。处在更年期的时候，是身体内分泌失调的时候，容易失眠，睡眠质量会大受影响。
以上就是我说的更年期的6个主要症状，大家如果在更年期的时候，出现以上症状，并不用担心，这都是比较正常的现象，大家只要怀有平常心，顺利的度过这一时期就可以了。
