医生在线免费咨询
医生在线免费咨询
大家应该都能感受到现如今社会的生活节奏越来越快，人们的生活压力也越来越大，人们的身体一直处于亚健康状态，自然而然人也越来越容易得病。比如说肝，它是五脏之一，患肝病的种类有很多，像肝硬化就是一种比较常见的肝病，是由于过多肝细胞的坏死，残存肝细胞结节性再生，从而导致肝小叶结构破坏和假小叶形成，肝脏逐渐变形，变硬而发展为肝硬化。下面我将给大家介绍几种肝硬化的自我护理方法。
1.情绪。正确对待疾病，保持良好的情绪，树立战胜疾病的信心，遇人处事心胸坦荡，保持乐观的心态，要注意愤怒对肝的损伤，太生气伤肝。每天快乐地生活，有利于康复。
2.饮食。不暴饮暴食，不偏食，应戒酒。
3.避风寒。预防感染。肝硬化患者免疫力低下，很容易被各种致病因子感染，如感冒、支气管炎、泌尿道感染、皮肤感染等，这样会使机体遭受到新的打击，使本来已稳定的病情再度活动或恶化，因此肝硬化病人在饮食起居，个人卫生、增减衣服等方面都应倍加小心。
4.防止过度劳累。肝硬化患者在康复期间不用绝对卧床休息，可以步行，做一些温和的家务，但应该以不疲劳和乏累作为标准，这有利于血液循环，增加内脏器官的功能。避免刚出院就进行剧烈的活动。
5.勤复查。精神、饮食、心情好并不意味着肝功能正常。有些肝硬化患者，症状并不明显，但病情会持续发展，有些人直到出现腹水才来看病。所以应定期检查，检查肝功能。肝硬化患者应每月1～3次检查。有时需要B超、X线检查。
以上内容就是小编为大家介绍的肝硬化的自我护理，希望大家日常生活中多注意自身的身体健康，杜绝不良的生活习惯，培养健康的饮食习惯，从源头减少肝脏工作压力。勤加锻炼，提高身体各项机能水平，保证身体的新陈代谢水平。