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随着社会的发展越来越快，选择越来越多，反而使自己越来越迷茫，而且相对应需要承担的事情也多了起来，虽然身边的朋友很有很多，但还是会感到很孤独，特别是在晚上的时候，就像现在说的一个词“空巢青年”。
焦虑症也可以称之为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征，一般分为慢性焦虑和急性焦虑两种形式，慢性焦虑的情绪症状如：在没有明显诱因的情况下，患者经常会出现没有预兆性的过分担心、紧张害怕，主要是这种紧张和害怕并没有明确的对象和内容。是患者自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
而急性焦虑症会出现濒死感或失控感，在正常的日常生活中，患者跟普通人是没有任何区别的，但是一旦发作时(有的有特定触发情境，如封闭空间等)，患者会突然出现极其恐惧的心理，从而体验到濒死感或失控感，这种状态可能会持续几分钟或者几个小时，发作也是突然开始没有任何预兆，而且发作的时候意识还是清楚的。
治疗的药需要根据患者的病情、身体状况、经济情况等因素来进行综合考虑。常见的是苯二氮卓类药物 (又称为安定类药物)，劳拉西泮(罗拉)，奥沙西泮片(又叫优菲)等这几种药物，这三种抗焦虑效果好，镇静作用相对偏弱，对工作者的影响最小，但是必须要咨询医生了解下用药量，绝对不可自己胡乱去药店买药，在服药期间也不要和医生断了联系，以免出现副作用和其他问题得不到解决。
如果病情加重，那可能需要进行心理治疗，医师会通过言语或非言语来进行沟通，起先他会和你建立起良好的医患关系，从而应用有关心理学和医学的专业知识，引导和并且帮助你改变行为习惯，当然药物治疗也是需要的，心理疗法需要和药物一起配合才能达到更好的效果。
