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焦虑症
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采取什么方式治疗焦虑症好

更新时间:2022-12-30

焦虑症可以通过心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式治疗好,具体分析如下:

​1、心理治疗:心理治疗是治疗焦虑症的首选方法之一,包括认知行为疗法、行为疗法、心理动力疗法等。这些治疗方法可以帮助患者了解自己的焦虑症状,掌握应对焦虑的技巧,改变不良的思维和行为模式,提高自我调节能力。

2.药物治疗:药物治疗是治疗焦虑症的常用方法之一,比如氯氮卓片、地西泮片、谷维素片、盐酸哌唑嗪片等。这些药物可以帮助缓解焦虑症状,但需要遵医嘱使用,因为药物有一定的副作用和依赖性。

3.物理治疗:主要包括脑电治疗、经颅磁刺激治疗和无抽搐电休克治疗,一般只有情况严重的患者才会采取物理治疗的方法进行治疗。

此外,还有运动疗法、针灸疗法、生物反馈治疗等,需要注意的是,焦虑症患者平时要注意养成良好的睡眠习惯,保证充足的营养物质摄入以及适当加强体育锻炼。

审编医生
张保华 精神科 主任医师 医院:首都医科大学附属北京安定医院

主治疾病:失眠、抑郁、精神分裂症、焦虑症等精神科疾病的药物治...详情>

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