脚气病是由于膳食缺乏哪种营养素 这些食物可以治疗脚气病

脚气病是维生素B1摄入缺乏而引起的，它不是出现在脚上的疾病，而是一种全身性疾病，病情较轻的患者会有食欲不振、神经炎、便秘的表现，严重的会有胸腔积液、腹腔积液、心衰等症状。所以要及时进行治疗，患者要及时调整好饮食，多吃维生素B1含量高的食物。

患者吃什么食物合适?

患者要补充维生素B1，所以要吃富含这类营养物质的食物，成人每日一般要摄入1.5毫克维生素B1，粗粮、谷类、大豆、花生、猪肝、糙米等都是适合患者食用的食物。同时还要多吃高蛋白食品，每公斤体重每天要摄入1.5克，可以选择各种动物食品，如鸡蛋、牛奶、鱼、鸡肉补充蛋白质。具体的推荐如下：

1.主食和豆类：小麦胚芽、粗粮、大豆粉、小米、黑米、玉米、没有精制的大米等都是维生素B1的食物。

2.肉、蛋、奶：瘦肉、鸡肝、猪肝、鸡蛋等维生素B1含量丰富，患者要多吃。

3.蔬菜：萝卜、白菜、茄子、冬瓜、莴苣等也含有丰富的维生素B1。

4.水果：苹果、梨、葡萄、香蕉、橘子等。

5.其他食物：葵花籽、花生、腰果、芝麻、杏仁等。

患者的饮食注意事项

1.多吃维生素B1含量高的食物：谷物、豆类、酵母、干果、肝脏、肾脏、猪肉、鸡蛋。

2.患者的食物不宜太精细，每天都吃白米面的人更加容易患上脚气病。

3.孕妇、哺乳女性、体力劳动强度大的人要增加维生素B1的摄入量。

上面很详细介绍了脚气病的相关知识，对于这种疾病，预防胜于治疗，所以我们每个人都要特别注意平时的饮食。患者除了调整饮食营养结构之外，也可以口服药物进行治疗，具体的治疗方案要根据患者的病情来确定，所以患者不要大意，最好及时到医院治疗。

审编医生

姚志远皮肤科 主任医师 医院：中日友好医院

主治疾病：真菌感染性皮肤病如甲癣，手足癣等；性传播疾病如尖锐...详情>