空调房嗓子疼怎么办？更新时间:2017-01-30

现在一天比一天热，像是小编家里可以说是一天24小时空调痘要开23小时的感觉，不然热的是在睡不着觉。但是这长期待在空调房里也不是什么好事，经常有不舒服的感觉，那么，空调房嗓子疼怎么办？

空调房嗓子疼怎么办？

1、清水加柠檬片

现在很多人都知道要是开空调，都会在房间放一盆水，这样让房间的水分多一点，但是效果好像不是特别乐观，其实你忘了在水里加些柠檬了。首先用盆解释量的清水，然后在里面放几片鲜柠檬片进去，通过水分蒸发的时候，空气中不知有柠檬的清香，能够帮我们增加湿度的同时，还能消除空调运行产生的味道，达到杀菌消毒的效果，之后在空调房里呆着喉咙不适就能得到缓解

2、喝些姜茶排毒

当然不只能够通过外部产生水蒸气来改善，我们在房间内可以适量的喝些生姜茶。因为长期在空调房间里的呆着，因为密闭的环境，空气不好流通，所以很多人体内还是有些湿气的。而且长期吹空调也容易头痛，喝些生姜茶，不只能够祛湿排毒，同时还能增强免疫力，让你离空调病远远的。

3、香薰配空气净化器

要是有些人觉得在放水很占位置，而且小孩子容易弄翻，那么你就可以买一个空气加湿器，不仅能够增加空气中的湿度，有一些加湿器还能滴入香薰精油，不仅能够让室内空气质量更好，还能杀菌助眠，当然适量的放些绿萝或是吊兰在房间，通过绿植的呼吸作用来精华空气也是不错的选择哦！

审编医生

王钊麻醉科 主治医师 医院：慕兰医疗美容门诊部

主治疾病：疼痛治疗，嗜铬细胞微囊硬膜外腔移植用于缓解和治疗晚...详情>