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工作繁忙,气温降低,不少人今不爽明不适,生活过的不忍直视。这不嗓子嘶哑也来凑热闹了,但是嗓子嘶哑是什么原因呢?缓解此类表现,不妨试试慢严舒柠清喉利咽颗粒,效果十分不错。
经过小编的总结,嗓子嘶哑的原因大概有以下几种:
嗓子嘶哑的原因之一:上火
秋季雨水比较少,所以秋季可以说是四季中最干燥的季节,很多朋友在秋季较其他时节更容易上火,然后导致咽喉不适,声音嘶哑等症状。上火就要败火,而败火最好的办法就是多喝温开水,多喝营养粥,食用流性温和的食物。
嗓子嘶哑的原因之二:用嗓过度
身体的任何一个器官都是一种生命,不能像机器那样无休止的工作,所以嗓子也需要休息与保养。在我们日常生活中要学会科学用嗓,减少咽喉不适等症状出现。
嗓子嘶哑的原因之三:饮食不当
咽喉最忌辛辣刺激性食物。因为天气越来越寒冷,很多朋友都会在此时选择吃火锅、喝点白酒等暖暖身子,经常食用这些食物很容易造成嗓子嘶哑。
嗓子嘶哑的原因之四:疾病导致
嗓子嘶哑除了以上因生活方式不当导致外,也有可能是因为其他疾病,比如发烧、咳嗽等。发烧因身体体温较高,体内缺水严重,经常导致嗓子嘶哑;咳嗽时间长就会造成声带损伤,然后出现声音嘶哑的现象。
但是不论嗓子嘶哑的原因是什么,都要放在心上,否则很容易形成慢性咽炎等疾病。