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我们在大学生活是非常丰富多彩的，很多的住过集体宿舍的朋友都知道，在集体宿舍里面，经常有的同学晚上在睡觉的时候会发生磨牙的症状。经常的吵得我们晚上睡不着觉，究竟是为什么会有磨牙的症状呢?它的原因在哪里呢?看看下面的介绍吧!
引起磨牙的原因有很多，如情绪过度紧张或激动，不良的咬合习惯，肠道寄生虫感染等，均会增加夜磨牙次数。严重的夜磨牙会加快牙齿的磨耗出现牙齿过度敏感的症状，甚至造成牙周组织损伤、咀嚼肌疲劳及颞颌关节功能紊乱。磨牙的防治应从病因入手，方能收到好的效果。
首先，要消除紧张情绪。磨牙与精神紧张密不可分，在防治时必须首先解除患者不必要的顾虑，使其心胸开阔，合理安排工作，必要时口服安定片，每日1～2次，每次一片。
其次，要养成良好的生活习惯。起居有规律，晚餐不宜吃得过饱，睡前不作剧烈运动医学教育`网搜集整理，特别是小孩应养成讲卫生的习惯。
第三，驱虫治疗。对怀疑有肠道寄生虫者，可在医师指导下进行驱虫治疗，减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁。
第四，纠正牙颌系统不良习惯。如单侧咀嚼、咬铅笔、错牙合等。
第五，如果经常以上治疗仍未见好转，应到口腔医院制作一个牙列垫，晚上睡前戴在牙列上，早晨取下。牙列垫可消除干扰，缓解肌紧张。
通过上面文章的介绍我们都知道了磨牙的原因是非常多的了，我们在治疗磨牙的这种疾病的时候一定要有耐心，千万不要不放在心上，磨牙也是一种很严重的疾病，这种疾病如果不及时的治疗的话，还会产生严重的后果，我们要谨慎对待，祝大家身体健康!
