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生活当中有很多小孩子都会有夜间磨牙的情况产生,经常有老人说孩子肚子里长虫就会磨牙,这也是有一定的科学依据的。而生活当中有很多成年人也会出现磨牙的症状,成年人的出现磨牙,一般不会是由留肚里长虫引起的。那么成人夜间磨牙是怎么回事呢,应该采用什么办法来治疗,需不需要吃药呢?
成年人出现磨牙是有很多原因导致的,比如说患者身体当中缺乏一些微量元素,就容易导致磨牙的出现;工作和生活当中经常保持一种高度紧张的状态中,过于疲劳,使心里产生焦虑和抑郁等情绪等等都是导致磨牙出现的原因。还有一些人在生活当中有一些不良的嗜好,经常在嘴里面咬一些东西,这样的人也容易产生磨牙的症状。
治疗成年人磨牙的方法主要包括心理治疗和手术干预治疗两种。采用心理治疗时主要是要消除患者的焦虑和紧张的情绪,是患者的精神放松下来,颌骨肌肉的张力也就会放松下来,同时注意工作时不要过于劳累,注意劳逸结合,合理的安排休息时间,如果情况比较严重,还可以服用一些镇定的药物来辅助治疗。对于少部分患者还可以采用手术干预的方法进行治疗,比如可以磨掉一些牙体的组织,去掉一些干扰牙齿咬合这牙体组织,使牙齿的咬合关系达到一个平衡,就可以有效地去除磨牙症。
因为磨牙会给我们的身体带来很大的危害,所以,在积极的进行治疗的同时,患有磨牙症的患者在睡觉之前可以适当的进行放松,避免吃一些会产生神经兴奋的食品,避免吸烟喝酒,喝咖啡,同时建立一个好的睡眠环境,也能够帮助我们的大脑降低兴奋度,多种措施并用来减少磨牙症的产生。