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脑萎缩
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脑萎缩患者的预防工作更新时间:2013-08-28

记忆力减退,常常遗忘东西或者是忘事,行动变得不再方便是脑萎缩的前兆,预防脑萎缩对提高老年人的生活质量至关重要,但是对于已经换了脑萎缩的患者应该如何进行护理呢?我们不妨看看下面的介绍。

1. 多交朋友,多说话。不要沉默不语,老年人不能整天沉默不语,应广交朋友,多谈心,多说话,也可在空闲时常给孙辈们讲故事。这种勤用语言功能的“大脑体操”,能使大脑思维灵活。

2.勤书写做记录。如记日常生活中的事、写日记等,不仅可以防止健忘,还可由此增强对自己记忆力的自信,在一定程度上可延缓记忆的衰退。如果能练书法、学画、写作等,更是锻炼脑力、陶冶情操的妙法。

3.积极参加文体锻炼。如散步、慢跑、打太极拳、做健身操、跳交谊舞等,能促进大脑的正常思维活动和记忆功能,对于防止脑功能衰退很有益处。

4.要常读书看报,多读书看报不仅使老年人了解更多的国家大事和获得更丰富的知识,而且能陶冶情操,使老年人生活得更加充实。同时,读书报能活跃大脑的思维,使神经组织之间有更多的联系,从而延缓脑力的衰退。

脑萎缩是老年人中常见的一种疾病。一旦患了脑萎缩患者的生活就会陷入困境,脑萎缩患者的早期会出现头晕头痛、失眠多梦腰膝酸软。慢慢的会变得丧失劳动能力,所以生活中做好预防是十分必要的。

审编医生
彭淼云普通内科 主治医师 医院:茂名市人民医院

主治疾病:慢性胃炎,肠炎短暂性脑缺血发作,脑梗塞,急性上呼吸...详情>