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睡眠呼吸暂停综合征，单单从字面上理解，就是患者在这场的睡眠过程，会出现数次的呼吸暂停症状。这是一种明显的睡眠缺陷，对睡眠质量的影响无法忽视，最为直接的危害就是导致白天疲劳困倦。不同程度的睡眠呼吸暂停综合征，伤害性不同，那睡眠呼吸暂停综合征是怎样分度的呢？
睡眠呼吸暂停综合征分度的依据主要是患者睡眠中呼吸暂停的次数，以及低血氧的程度。根据这两个依据综合判断，可以将睡眠呼吸暂停综合征划分为轻度、中度和重度，分界线是呼吸暂停的次数，两个分界线分别是15次和30次。
具体来说，如果是轻度的患者，每个小时出现呼吸暂停次数控制在15次以内，这种情况的话，患者出现严重的心脑血管并发症的几率非常小，引发肝动脉硬化的风险，也会比较小。如果是重度的睡眠呼吸暂停综合征患者，每小时呼吸暂停次数会高达30次及以上，心脑血管造成动脉硬化的可能性大幅度地增加，像是中风、心梗这些的发病率也会逐渐上升，对于这类患者，治疗是必须的。如果是中度患者，就是处于二者之间，呼吸暂停次数控制在15～30次之间，健康风险也是居于二者中间，但也要配合治疗。
睡眠呼吸暂停综合征的治疗是根据发病的原因来进行选择，如果是因为身体过度肥胖，那就进行减肥，为了保持呼吸的畅通，必要的时候进行氧气治疗；如果是因为鼻炎或是呼吸系统堵塞造成的，可以进行手术疏通。
睡眠呼吸暂停综合征患者在确定了病情处于哪一种程度之后，配合医生的治疗。中度和重度的患者，尤其是要积极治疗，这两种程度，诱发心脑血管并发症的疾病范围广，风险高。如果患者出现了突然性的呼吸衰竭，短期内可以进行人工或是机械通气，再送院治疗。
