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其实，痛风病不是“现代病”。在我国古代，便有痛风的记载。在著名医书《伤寒杂病论》中，便有治疗痛风的案例。因此，在我国民间，针对治疗痛风，有许多的偏方。
痛风食疗的民间偏方一、薏米茯苓粥
对于痛风患者中，疼痛持续，夜间疼痛加剧，这种痛风患者，在晚餐时，可以用薏米为主，加入少量茯苓。用砂锅熬粥，小火慢炖。等香气四溢，粥发粘稠后，关火。用蒸汽焖五分钟左右。
功效：消肿止痛、助眠补气。
痛风食疗的民间偏方二、生煎马齿苋
马齿苋是一种野菜，在现在的季节，多有出现。对于痛风的患者，可以用马齿苋捣碎，涂抹于脚底涌泉穴。对于痛风也是缓解。此外将新鲜的马齿苋，不加油的生煎。等马齿苋变黄、发脆时，取出备用。以冰糖水泡制，以此带茶饮用。
功效：软坚散结，消肿化瘀，缓解疼痛。
痛风食疗的民间偏方三、去头杜仲汤
将杜仲利索的“砍头”，加入适当的茯苓片。二者1：1，在饭后半小时，饭前一小时，分次冲茶饮用。注意控制用量、方法。
功效：对于急症痛风初期，慢性痛风，痛风石的形成，有着治疗、化解的功效。
痛风食疗的民间“秘方”，是民间智慧的结晶，也是祖国中医，不可分割的一部分。尽管如此，痛风患者选用时，一定询问医生，不可自行大剂量使用。
