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痛风病人的日常护理有饮食护理、生活方式、家庭护理等。
1、饮食护理:避免食用高嘌呤食物,如肉类、海鲜、豆类、啤酒等,多食用水果、蔬菜、全谷类食物、低脂乳制品等,保持适当的体重,避免暴饮暴食和过度饮酒。同时,痛风患者还需要多饮水,以促进尿酸的排泄。
2、生活方式:保持健康体重及腰围、增加体育运动至中等水平;停用可导致尿酸升高的药物;避免长时间站立或坐着,减轻关节压力。
3、家庭护理:患者痛风急性发作时,需注意休息,必要时可予夹板固定疼痛关节,冰敷止痛。
此外,还可以通过心理护理、药物护理、定期检查等护理方式。痛风是一种终身性疾病,如果及早诊断并进行规范治疗,并配合医嘱调整饮食、生活习惯,大多数痛风患者可正常工作生活。