痛风的治疗与护理

  痛风是很多人都听过或者是遇到过的，痛风其实是尿酸单钠结晶在关节或软组织的沉积，其主要发病人群为中老年人，且男性的患病风险明显高于女性，对于痛风患者来说，日常生活中要如何注意治疗和护理疾病呢?

  30岁至50岁是痛风发病的高峰时期，男性发病率高于女性。无症状性的高尿酸血症无需药物治疗，但应当指导患者通过改变饮食或生活习惯来降低血尿酸水平。治疗药物主要包括非甾体抗炎药（NASID），秋水仙碱和镇痛药物。如果患者没有合并并发症，首选NSAID类药物治疗。

  急性发作期治疗与护理：

  1.卧床休息，直至关节缓解3日后开始恢复活动。发作时，避免受累关节负重，抬高患肢，先局部冷敷，24小时后热敷或理疗，同时保暖，减轻疼痛。

  2.秋水仙碱能迅速终止急性发作。

  3.饮食要求；急性期常有食欲不振，腹部不适应无嘌呤或低嘌呤饮食保证供给多食蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋。宜食精细食物如面包、稻米等。每日液体量大于3000ML，两餐间饮用碳酸类液体有利于尿酸溶解、排泄减少结石形成，也有助于减轻胃肠道不适。

  发作期及慢性期：

  1.应给低嘌呤饮食，其中每周2日无嘌呤饮食，补充维生素尤其C、B族维生素，补充铁质，控制体重。每日给予总热量应为正常85%-90%，避免过胖。限制脂肪摄入。蛋白质以植物蛋白为主，每日每公斤体重1G，不限牛内奶、鸡蛋。禁辛辣刺激尤其禁饮酒。可适当饮用低浓度茶及咖啡。

  2.多饮水，每日3000ML，尿量2000ML以上。

  3.促进尿酸排泄药物、抑制尿酸药物应用应注意胃肠道症状。

  4.对于有关节畸形患者，加强理疗、锻炼。锻炼以伸展、屈曲为主。

  5.无症状高尿酸患者，应定期检查。尿PH6，服碳酸氢纳，碱化尿液。嘌呤食物每日低于150MG。

  注：高嘌呤食物-肝、肾、脑等内脏、沙丁鱼。鱼类、禽类和含腺体肉类含量均较高应予一定限制。带皮谷物、花生、豌豆、全麦以及菠菜、蘑菇、龙须菜等含有一定量嘌呤。

  以上就是关于痛风的治疗与护理的介绍，痛风是一个可控的疾病，如果及早的发现，对于疾病的治疗也有很大的好处，如果您的家族有痛风患者，建议您定期去医院检查，如果您是痛风患者，不妨试试文章中介绍的治疗办法。

审编医生

琚晓中医肛肠科 主治医师 医院：长治市中医医院

主治疾病：肛裂、肛周脓肿、肛瘘、直肠脱垂、肛门直肠狭窄、肛门...详情>