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网球肘的非手术疗法有哪一些？网球肘是很常见的一种关节疾病，该病主要症状为关节疼痛，而病情严重的患者就会导致手的抓握能力受到影响，因此患者的生活也有一定影响，治疗网球肘一定要趁早，并且临床当中以非手术为主。那么下面就一起来看看具体可使用的非手术治疗方法吧。
①适当休息：网球肘的患者不无论病情轻重都应该避免进行患侧关节过度活动，并且病情不严重的患者可以通过休息治好。
②冰敷：初期患病的患者可以采用冰敷肘外侧的方法进行治疗，时间为1周，每天可以进行4次，每次时间为20分钟左右。需要注意的就是使用毛巾包裹冰块，避免皮肤冻伤，冰敷一周之后就可以改为热敷治疗。
③服药消炎、缓解疼痛：患者可以在医生的指导下服用阿斯匹林或者是非甾体类消炎止痛药，可以帮助镇痛、消炎。
④使用护具：在患侧的前臂部位使用加压抗力护具，减少患病肢节活动，限制前臂肌肉产生力量，同样可以有效治疗网球肘。
⑤热疗：当患者在进行重返体力活动的时候可以进行使用热疗。
⑥牵拉方法：当网球肘患者急性疼痛消失后，就可以采取正确的方法进行牵拉肘部和腕部，注意力度要轻柔，不要让局部出现疼痛，每次应该保持10秒钟牵拉状态，每组可以重复6次。
⑦可的松局部封闭：疼痛严重的患者，可以在肘关节特定部位注射蜂蜜药物治疗，比如可的松类就是比较常用的治疗药物，可以有效消炎、止痛，但是不能长期使用。
⑧膏药治疗：中医多为患者采用膏药治疗，可以有效消除炎症，通经活络、祛风逐瘀。
以上就是今天为大家介绍的治疗网球肘的非手术治疗方式了，希望大家看完之后对于疾病的治疗有所帮助。一般只要患者积极通过非手术治疗就可以让症状好转、痊愈，如果病情比较严重、严重影响活动、治疗时间长达一年的患者可以考虑手术治疗。
