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如果人们手臂长期运动过度又没有得到很好的肌肉放松的话，就会对手臂造成很严重的压力，导致手臂肌肉劳损，最终诱发职业疾病，比如说网球肘。而网球肘疾病一旦出现就会引起患者出现手臂酸痛、活动痛甚至是出现活动障碍等等症状。所以为了更好的保护手臂健康，就一定要针对网球肘疾病进行及时的治疗，从而帮助患者控制病情，避免病情恶化，这样才能够恢复健康的手臂运动能力，那本文就为大家介绍两个有效治疗网球肘的办法，具体的方法介绍如下：
1.对于像网球肘这种关节疾病，在中医上很多偏方都能够起到一定的控制病情效果，比如说使用山西陈醋来涂抹患处，能够帮助患者起到活血化瘀，促进患处血液循环，以此来帮助患者恢复患处的供血，让患处保持细胞的活跃，这样也能够很好的缓解患处疼痛症状，从而起到一定的治疗功效。但是长期这种偏方治疗是治标不治本的，而且陈醋使用次数过多，患处形成免疫，那么这种治疗方式就失去效果了，因此也可以考虑用药酒、酒精擦拭这些方式来代替陈醋，其效果更显著。
2.如果患者的网球肘疾病患病时间较长，病情十分严重，通过简单的治疗方式不能够控制病情，那么不妨考虑手术治疗来彻底的根治网球肘疾病，这样病情就不会继续复发了。那么手术治疗就是对患处进行开刀手术，从而切除坏死的病变组织，以此来恢复血管的顺畅，避免血管堵塞而导致患处疼痛症状常发，这就能够彻底治愈网球肘疾病。但是手术治疗具有一定的风险，因此一定要选择专业的有经验的治疗网球肘医院进行手术治疗。
网球肘疾病归根结底是因为患处过度劳累而诱发的一种职业疾病，因此人们更应该注意在工作中要学会及时的放松神经，避免长期用力过度引起肌肉拉伤，从而诱发网球肘疾病。因此一些特殊职业就应该注意了，比如说网球员、运动员以及工地员工等等。
