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皮肤瘙痒是一种比较常见的疾病，皮肤瘙痒与多种原因有关。患有精神疾病、神经官能症疾病、对某种食物或者药物过敏都可能会引起皮肤瘙痒的现象。发生了皮肤瘙痒现象之后前往医院进行诊断以及在医生的建议之下进行诊疗措施，就可以促进皮肤瘙痒症状的缓解。
皮肤瘙痒症不一定是缺乏维生素c引起，但是在患有皮肤瘙痒症之后可以采取维生素c治疗。维生素c有保护血管，降低血管通透性，减少渗出和发挥抗过敏的作用。维生素c的主要来源是新鲜的蔬菜和水果，在平常的生活中多吃这些食物能够促进身体的健康，缺乏维生素c会引起以下这4个现象。
1.伤口不易愈合
缺乏维生素c的患者在受伤之后伤口不易愈合，并且伤口处还容易出现炎症感染和流脓的现象，及时的补充维生素c可以促进伤口的愈合和结痂。
2.会引起虚弱
缺乏维生素c的人群会出现身体虚弱无力以及面色苍白的现象，缺乏维生素c以后如果不及时的进行补充和调理也会导致加重。严重缺乏维生素c以后还会导致体力不足、恶心、呕吐、腹泻等现象的发生。
3.容易引起出血
缺乏维生素c的人群很容易出现牙龈出血、鼻出血以及鼓骨膜下出血等现象。严重的患者还可能会出现消化道出血、颅内出血，甚至可能会引起休克和死亡。
4.容易导致贫血
缺乏维生素c的患者会出现面色苍白并且还会引发出血的现象，在发生以上这些症状的时候，如果不及时进行治疗也会引起贫血。
缺乏维生素c并不是通过口服维生素c就可以有效的补充，缺乏维生素c之后不要自作主张乱服维生素，一定要在医生的指导之下选择大品牌大厂家的维生素服用，这样才能够有效的调理身体。
在平常的生活中要做好饮食的调节，在饮食上不能偏食，不能常吃辛辣油腻以及荤腥较重的食物。在饮食上要做到荤素搭配、营养均衡，这样才能够使身体更健康。在平时应当多参加一些运动锻炼，采取运动锻炼不仅能够强身健体还可以提高生命的活力。
