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气虚是气虚体质中的一种，大家对它也都比较了解，但是心血虚是什么呢？心血虚又改如何调理？今天我们就来看看心气虚心气虚的调理方法有哪些。
心气虚心血虚是什么：
心气虚指由发汗、泻下太过，或劳心过度，心气耗损或年老脏气日衰、病后体虚所致。表现为心悸，气短（活动时加剧），自汗，胸闷不舒或痛，面色苍白，体倦乏力，舌质淡，舌体胖嫩，苔白，脉虚等。治宜益气养血为主。
心血虚，病证名。多由失血，过度劳神，或血的生化之源不足所致。症见心悸，心烦，易惊，失眠，健忘，眩晕，面色苍白，唇舌色淡，脉细弱等，治宜补血安神。血为阴，故亦作心阴虚。
心血虚吃什么中成药呢：
可以吃点儿养血安神片。安神补心丸吃两个月，最好再加点十全大补丸。也可以多吃大枣。用大枣当归党参炖的乌鸡汤。也可以用大枣山楂，在一起泡水喝一天喝三次。一定不要太劳累劳累后会导致人心血更虚。心脏供血不足。还会导致头晕乏力。不要胡思乱想保持心情平衡保持心情舒畅压力不要太大有时要清淡饮食习惯要规律。每天晚上的睡眠时间要达到八个小时。
心气虚心血虚怎么调理：
1、心血虚是因心血不足，心体失养，故要避免外界的恶性刺激，以免突受惊恐，加重心神不宁之症。
2、心血虚，宜安静休息，不宜过劳或思虑过度，暗损心血加重病情。但也不宜过逸，否则气血运引不畅，因“久卧伤气”，导致气血停滞，可诱发“厥心痛”，应在体力许可范围内作适当的体育锻炼，促进气血畅行。
3、心血虚患者可按摩膈俞、神堂、足三里、三阴交等穴，每穴轻揉按压五分钟，每日2～3次。
4、精神及生活护理较为重要，要使病人克服急躁、惊恐、焦虑的不良情绪。病人居处的环境应安静，严禁喧哗，且应空气新鲜，干净舒适，以保证病人能安静休息。
5、心气亏耗患者，一定要高度重视脉象的变化。过快、过侵及促、结、代等间歇脉，要及时调整方药，观察病情，结合病情迅速进行辨证处治。