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营养不良指的是身体缺乏某些营养物质，而虽然自慰射精会导致体内的一些营养物质流失，但是频繁自慰一般不会引起营养不良，可能会导致身体虚弱无力、精神萎靡、抵抗力低，严重时可能引起食欲不振、营养不良等问题。除此之外，引起营养不良的主要原因有以下四个：
1、喂养不当。如果宝宝出生后经常吃不饱，尤其母乳不足又没有及时添加辅食的情况下更容易发生营养不良。其次，如果宝宝出生后吃奶粉，但是奶粉质量不合格，其中的营养成分太少了，同样也可能引起营养不良问题。再就是宝宝不能适应新的辅食或者突然断奶等，也可引起营养不良。
2、饮食习惯不良。习惯差也是导致营养不良的一个常见因素，如平时总是不按时吃饭、挑食或偏食严重、有反刍习惯或神经呕吐等，都可能引起不同程度的营养不良。
3、疾病因素。这同样也是一个导致营养不良的重要因素，因为疾病发生后会导致机体能量消耗过度、影响食欲、影响食物的消化以及营养的吸收和利用，而常见的导致营养不良的疾病有慢性尿路感染、腹泻、慢性肠炎或痢疾、肠胃里缺乏某些酶、反复发生呼吸道感染、肠寄生虫病、结核病、麻疹。其次，如果宝宝出生后有消化道先天畸形、先天性心脏病、先天愚型疾病，都会引起喂养困难，从而引起营养不良。
4、早产和双胎。早产儿和双胞胎同样也容易发生营养不良，其次，孕期发生过宫内感染、母体有疾病或者没有注意补充营养物质、胎盘和脐带异常，同样也会引起胎儿营养不足。
营养不良也可以分成轻度中度和重度等类型，营养不良程度越严重，对健康的影响也就越大，尤其重度营养不良多是因为多种因素共同出现导致的。因此在治疗时一定要注意采取综合全面的方法，日常生活中还要注意做好营养补充措施，才能加快康复速度。
