宝宝营养不良应该怎么调理 可从3方面调理宝宝营养

有些宝宝因为妈妈没有适时的断奶，或是长期饮食不合理，没有足够的母乳，添加辅食不当等，都会引起宝宝营养不良。到了一定的年龄阶段，会因为母乳影响到了其他营养的摄入，这个时候就要及时断奶。那么，宝宝营养不良应该怎么调理?

一、宝宝营养不良的症状表现

宝宝营养不良的表现常表现为吃得比较少，体重较轻，而且身高长得比较慢，抵抗力差，容易感觉疲劳等。宝宝营养不良是因为吸收的食物不能充分被吸收利用，导致能量缺乏，不能正常新陈代谢，生长发育受到阻碍。

二、调理宝宝营养不良的3个方面

第一，适时断奶。母乳虽然营养比较好，但是过于单一。如果只给宝宝母乳，会影响到其他营养的补充，所以断奶要及时，不能拖得太久。一开始断奶，宝宝的食欲都会比较差，这是正常的。这时可以母乳和奶粉以及辅食换着来，慢慢增加辅食和奶粉的次数，从而断奶。

第二，药物调理。治疗期间，可以给予宝宝一定的辅助药物，比如含维生素的药物，每周一次。同时适当补充蛋白质类的食物。牛奶、豆类制品、瘦肉等都含有比较多的蛋白质，可以添加辅食，给宝宝调理营养。牛奶使用脱脂的比较好，不适合采用全脂的牛奶。

第三，适当补充脂肪和碳水化合物。花生油和植物油里面都含有脂肪，可以在食物里面加点。碳水化合物则可以通过给宝宝喝米汤、粥类和糕饼等补充。

宝宝营养不良可以从上面三个方面进行调理。宝宝的身体还处于发育阶段，一旦出现营养不良就要及时调理。作为家长，要尽快给宝宝补充营养物质，不能因此影响到了宝宝的健康发育。

审编医生

曾洁敏儿科综合 主任医师 医院：广州市妇女儿童医疗中心

主治疾病：擅长支气管哮喘、婴幼儿喘息、过敏性咳嗽、慢性咳嗽、...详情>