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腰椎滑脱是一种严重的骨科疾病,在发病初期会出现腰部疼痛感,需要引起警惕;如果病情加重,还出现下肢无力或者麻木,甚至是行走障碍。一般会采用手术方式来治疗此疾病,在手术后还需要做好保养,按照以下方法来保养腰椎,才能使其更快痊愈。
1.手术后半个月内:在做完腰椎滑脱手术后,要及时佩戴腰部护具来保护腰椎,起到固定和促进恢复的作用。这个护具需要佩戴三周左右,如若病情好转,可以减少佩戴时间。在这个过程中建议卧床休息,不可再做过多劳累的工作,避免腰椎再次出现损伤。同时可以适当地锻炼腰部肌肉,促进恢复。注意锻炼时要保护伤口,尽力而为,不可操之过急,防止伤口出现感染,加重病情。
2.手术后一个月内:手术结束后的一个月内,需要卧床休息,不可随意下床走动,以免伤口撕裂,引发感染。长时间卧床有可能会导致后背出现水疱、褥疮等问题,家属应该及时查看患者身体皮肤状况,保持衣服和被褥干燥,定时地为其进行按摩,减少出现皮肤问题的几率。另外,患者可以在床上进行下肢运动,防止肌肉出现萎缩。
3.手术一个月后:在保养期间,需要及时调整饮食,多吃高蛋白的食物,为身体提供足够的营养。一般在手术结束的五周后,腰椎便能够得到较好的恢复,此时可以选择一些较为简单的运动进行锻炼,促进康复。
腰椎滑落手术后应该按照以上几点来进行保养,在手术结束半个月内,要通过佩戴护具来固定患处,避免不小心伤及腰椎,加重病情。在这个过程中,要保证衣服和被褥干燥,及时为患者按摩,以免背部生出水疱。在腰椎恢复到一定程度后,可适当下床运动。