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更新时间:2013-07-01 17:17:29
随着生活水平的提高高血脂的人是越来越多,而且是越来越年轻化。殊不知,都是自己的原因所致;饮食不节,摄食过度,或恣食肥腻甘甜厚味过多营养进入人体,输布、转化不及,滞留血中,人体气机失于疏畅,气郁则津液输布不利。
1、 饮食清淡些,生活方式改善;按生物钟作息,科学饮食。
2、 多吃一些;燕麦、薏米。适当运动。
3、 可以口服自然医学的秘方产品;麦香百合饮,调理。
有头晕、头痛、失眠、胸闷气短、记忆力下降,注意力不集中、健忘、体型偏胖、四肢沉重或者是肢体麻木等要及时检测。看是否是血脂高所致。以免引起心脑血管疾患。