高血脂病人吃什么水果

概述

在临床医学中造成高血脂症的原因包括先天性遗传因素，代谢性紊乱疾病，过量饮酒，食用较多的盐等因素；一般来说该病的症状包括头晕、血液粘度增高、血脂异常、血压高以及失眠等症状，如果患者出现以上的一些症状就要立即去医院进行检查，千万不要耽误病情的发展，患者最好是可以做到及时发现及时治疗的原则，以便患者及早康复，千万不要硬撑，也不可以擅自用药，防止加重病情。

步骤/方法：

1、 对于该病的患者来说多吃一些橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂、西瓜等新鲜的水果，对于该病的病情来说是可以起到一定的帮助作用的，因此患者可以每天多吃一些，对病情是有利的。

2、 患者平时的时候可以多吃一些菜花、石榴、花生、海蜇头、小麦以及核桃等食物，这些食物对于患者的病情来说是可以起到一定的帮助作用的。患者还可以多吃一些多吃大蒜、洋葱以及鱼类等食物。

3、 患者可以多吃一些富含钾的食物，比如豆类、番茄、乳品、海带、鲜蘑菇及各种绿叶的新鲜蔬菜，原因是这些食物中含有钾，它在体内可以起到缓解钠的有害作用，从而促进钠的排出，最后起到降压的效果。

注意事项：

患者还要注意多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，比如鱼、牛奶、瘦肉以及豆制品等食物，这些食物对于患者的病情也是有利的，可以多吃。像猪肚、鲫鱼、杏仁、虾米、火腿和牡蛎等食物，患者尽量不要食用，防止加重病情。