产后出血期间可以洗头吗

概述

女性生产完之后，坐月子可是头等大事，因为中华养生文化中提出，女性产后，是整个身心得到综合调整和恢复的过程，女性坐月子，其实是让女性的生殖系统、心里、内分泌系统得到及时又科学的修复和调养的阶段，如果月子坐不好，那么会给以后身体健康留下严重的隐患。所以，产妇月子期间，是不可以随便洗头，因为女性如果没有正确的去洗头，会使头皮受凉，这时候，子宫内的污血就会结块，不易排出，从而影响子宫的恢复。

步骤/方法：

1、 女性生产完之后，子宫需要尽快恢复正常，所以这期间，应避免使用冷水，尤其是洗头，如果过早的洗头，会导致子宫内的恶露不能及时排出，会影响荷尔蒙不平衡以及内分泌失调。从而影响到子宫恢复。

2、 如果产妇头皮实在特别脏，这个时候，可以用脱脂棉花沾75度的药用酒精来擦拭头皮，同时，用手按摩头部。使头部达到气血通畅，也可以保持头脑部的清爽。用梳子将脏物刷落。梳子应该选择软梳最好，

3、 女性生产完之后，两周内应避免洗澡，洗澡时间应该在第三周，洗澡时水应用生姜片和煮沸后的水放温之后进行，洗澡时间不应该太长，以10分钟时间为宜，洗澡后，应用毛巾吸食身体水份，穿衣应以保暖舒适为宜。

注意事项：

产妇在生产完之后，应当注意多休息，平时室温应保持在25-28度即可，夏天天气热时，不可直接吹风。产妇生产完之后，容易患上产后抑郁症，所以产妇家人应当给予理解和包容，应当及时开导。