医生在线免费咨询
更新时间:2016-08-27 11:32:51
每个人周围都会有脾气不好,易动怒,就像平时所说的,吃了火药一样,造成这种情况的原因非常多的,比如说天生的性格,家庭教育,环境,压力大,受到刺激等,其中还有一部分人,是因为肝火旺导致,肝火旺,相信很多人都知道,这是中医的说法的,那么肝火旺应该怎么办呢?吃什么中药能够降肝火?有饮食调理的办法吗?以下是详细介绍。
1、 中医讲究阴阳平衡,一般情况下,肝火不会对人体造成什么伤害,但是由于肝本身的特性,很容易形成肝火过旺,阳盛阴衰,成为了某些疾病的诱发因素,因此,降低肝火,可以有效的防治很多疾病的,方法也是非常多的,每个人适应的也是不同的。、
2、 肝火旺,会引起什么问题呢?像平时所说的脾气暴躁,情绪容易激动,控制不住自己的行为,这只是其中的一个方面的,还有很多其他的,比如说头晕,面红,口苦,食欲下降等,如果只是单纯的脾气暴躁,可以调整情绪即可,如果伴有其他的表现,就需要重视起来了。
3、 不同肝火旺的情况,吃的中药也是不一样的,详细情况,可以像老中医请教,给开几付中药调理一下,对症调理,才能起到很好的效果的,不能自己,在网上或者什么地方,购买自己配,有时候不仅起不到治疗的作用,反而对于身体有害处。
除了配合医生吃中药调理之外,日常生活中,也要特别注意,不要给自己太大的压力,学会控制自己的情绪,心情愉快,少吃生冷油腻的食物。