中医和治疗高血脂

概述

我的妈妈老是感觉到自己胸闷、头晕、浑身没劲、失眠健忘，有的时候甚至会出现晕眩的情况，后来去了医院检查才发现是高血脂。高血脂是一种比较常见的疾病，通常会发生在中老年人身上，尤其是肥胖的人居多。高血脂的症状一般为：肢体麻木、头晕眼花、浑身无力、胸闷等症状。轻点的患者没有什么不良的反应，严重的才有很多不舒服。那么中医该如何治疗高血脂。

步骤/方法：

1、 首先，高血脂的患者一定不能掉以轻心，要去医院接受正规的治疗，不能胡乱吃药。中医治疗的方法一般有：到街上买点山楂和丹参，回来处理干净以后，放到药壶里加水煮，然后服用，每日一次。

2、 其次，除了以上的方法，我们还可以买点首乌、粳米和大红枣回来。先将首乌煎一下，把渣去掉。然后和粳米红枣一起放到锅里煮成粥。经常服用对高血脂有很好的帮助，从而缓解高血脂。

3、 最后，除了用药物治疗以外，平时要养成很好的饮食习惯，平时最好是多吃一些新鲜的蔬菜和水果，尽量是少吃一点肉类等油腻的食物。还有，最好是多喝一点热水，对身体也有很大的帮助。

注意事项：

高血脂的患者在日常的生活中，饮食上要以清淡的为主，少吃油腻刺激性大的食物，可以多吃一点新鲜的蔬菜和水果。同时需要注意的是，要多休息，不要过度的劳累。