有了高血脂怎么办

概述

对于高血脂我们应该是比较熟悉的，是一种常见的症状，一半多出现于一些中老年人身上，是指血脂水平过高的症状，会引发一些相关的疾病比如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。一般是与许多因素相关的，比如经常地抽烟喝酒以及精神紧张焦虑等等都是可能会引起血脂增高的现象的，需要我们重视起来及时治疗的，有了高血脂怎么办？我来为大家解答。

步骤/方法：

1、 对于高血脂的治疗是一个综合性的措施，主要是在生活饮食等方面多加注意起来，需要长期坚持下去，首先要做到控制自己的体重，多运动，可以增强心肺功能，降低血浆三酰甘油和胆固醇水平。

2、 此外戒烟也是很有必要的，戒烟可以有效减低冠心病的危险程度。此外饮食方面也是需要多加注意的，注意调整饮食结构，注意营养均衡，要严格限制胆固醇和脂肪酸的摄入量等等。

3、 除此之外，药物治疗也是很重要的方面，主要是为了降低血清总胆固醇，常用药物有他汀类和树脂类等，此外还有降低血清三酰甘油的药物贝特类和烟酸类。要在医生指导下服用的需要注意。

注意事项：

总而言之，治疗高血脂是一个综合性的长期的过程，需要根据患者具体症状采取合适药物和治疗方式，在生活饮食上注意起来，坚持下去才会见到效果的。