高血脂的原因及治疗

概述

由于遗传、基因缺陷或饮食、营养、药物的副作用、生活作息不规律、长期烟酒等环境因素导致的血脂水平过高。高血脂如果不引起重视，往往会发展为更加严重的，如动脉硬化、黄色瘤、冠心病、脑中风等更加严重的病症。患有高血脂的人通常会体型偏胖、偏向中老年、生活无规律，常出现头晕、头疼、胸闷、气短、乏力、肢体麻木等症状。

步骤/方法：

1、 引起高血脂的原因主要是两种，一种是先天性的，也就是遗传或基因缺陷导致的脂蛋白酶转运过程出现异常，这种如果是家族性的，往往会伴随有高尿酸血症。可通过对尿酸、胰岛素、耐糖性等方面的检测来确定是否为先天性。

2、 引起高血脂的第二种原因就是后天性环境因素。例如：长期饮酒、暴饮暴食、情绪激动、肝肾已有病变、有糖尿病、高血压，长期日夜颠倒，生活无规律的。可以通过反观自己平时的生活习惯来进行判断。

3、 在高血脂的治疗方面：主要通过饮食调节、改善生活方式、较为严重的需要药物治疗进行辅助。平时生活中，多运动、丰富饮食结构，多摄入纤维类、水果、蔬菜、谷类食物，少吃含脂肪、胆固醇高的食物。经常登山、游泳、散步，调整生活作息时间，禁止烟酒。严重型的，再配上降血脂的药物进行综合治疗。

注意事项：

因为现在生活水平的提高，高血脂人群数量逐步增大，高血脂的升高是一个缓慢的过程，所以对高血脂的控制也是一个长期而缓慢的过程。需要长期坚持、调理。可以适当喝一些茶类进行降脂，严重型的再配以药物治疗。由于高血脂能引起多种严重型病症，所以许多人会颇于担心，但是值得注意的是，心情的好坏、情绪的波动也容易将高血脂延伸成高血压或其它疾病，所以应保持健康向上的心态，积极治疗。