高血脂会引起什么症状

概述

在临床医学中高血脂的症状一般包括头晕、血液粘度增高、血脂异常、血压升高以及高粘滞综合征等症状，而且造成该病的原因包括关键酶异常、长期饮酒，食用盐过多以及缺乏运动等等。如果患者出现上述症状就要立即去医院进行检查，千万不要耽误病情的发展，患者尽量要做到及时发现及时治疗的原则，千万不要自己硬撑，也不可以擅自用药，避免病情加重。

步骤/方法：

1、 对于该病的患者来说可以多吃一些鱼类、新鲜的水果、蔬菜、大蒜以及洋葱等食物，这些食物对于患者的病情来说是可以起到一定的帮助作用的，因此患者可以多吃一些，除此之外，患者也可以每天坚持吃一个苹果。

2、 患者可以多吃一些含钾的食物，比如番茄、乳品、海带、鲜蘑菇、橘子、苹果、香蕉、梨、菠萝、猕猴桃、核桃、山楂以及西瓜等食物，原因是这些食物在体内可以缓解钠的有害作用，从而促进钠的排出，起到降压的效果。

3、 患者可以多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鱼、牛奶、瘦肉以及豆制品等食物，也可以多吃一些菜花、石榴、花生、小麦和核桃等食物，这些食物对于患者的病情来说是可以起到一定的帮助作用的。

注意事项：

患者尽量少吃或者是不吃猪肚、鲫鱼、杏仁、虾米、火腿以及牡蛎等食物，避免病情加重，患者还要坚持每天锻炼身体，这样不仅可以增强体质还可以提高自身的抵抗力，对于患者来说是有益的。