胃酸过多导致的便秘怎么办

概述

你好，很高兴为你解决你的问题。胃酸过多导致的便秘该怎么办，很多人都很关注这个问题，现实生活中很多人都有肠胃方面的问题，尤其是人在年轻的时候，比较散漫，生活没有规律，饮食更加没有规律，要么暴饮暴食，要么干脆不吃，就这么饿着，久而久之就有了胃部毛病，导致消化功能都不好了，这样就容易便秘，现在我把我的经验分享给你。

步骤/方法：

1、 首先，你的胃部有毛病，自然就会影响消化功能，我建议你先去正规的医院做个详细的检查，然后积极配合医生的治疗，当面会诊，会事半功倍的，先把胃病治疗好再说，希望你注意了。

2、 然后的话，你的饮食要清淡一些，本身肠胃就不好，一些难消化的东西最好不要吃，否则会给胃带来很大的负担，胃消化不了，自然就容易便秘啦，平时要多吃点蔬菜水果，多煲点粥喝。

3、 最后的话，针对你的便秘，你还可以通过每天吃一两根香蕉来解决，香蕉的通便效果非常好，经常吃个两天，你的便秘问题绝对可以解决，我一般便秘都会这么做的，见效非常的快。

注意事项：

还有的话，吃红薯也可以解决便秘问题，你可以试试，我经常这样做的，我一般便秘，吃个红薯每天，过了两天，便秘马上得到解决哦。