缺锌和铁怎么办

概述

我的孩子今年已经有一周岁了，可是我的宝宝发育明显比同龄人差了很多，到现在都还不会走路，晚上睡觉也不老实，不仅时常哭闹，甚至一个星期总有几次尿床的情况。家里也经常煮鸡肉，鸭头等食物想给孩子补补，可是孩子总是部愿意多吃。我听老人家说，像我孩子这样的情况应该是有缺锌和缺铁了。那到底像我孩子这样的情况应该要怎么进行调理才比较好啊？

步骤/方法：

1、 宝宝正处于生长发育的重要阶段，若是此时出现了缺锌和缺铁的现象，这对宝宝的身体健康会造成极大的影响，轻则出现厌食，瘦小，反复生病的现象。而若是病情较重则，甚至连大脑发育都会造成影响。

2、 建议你现在可以先带孩子做一个相关的微量元素检查，这样才能明确病因对症治疗。若是确诊为缺锌缺铁的病症。则是可以采取口服药物进行治疗，一般只要控制好药用量都可以让宝宝恢复健康。

3、 除了常规药物治疗外，宝宝在日常饮食中也是非常重要，可适当都增加蛋白质丰富的食物，比如牛奶，肉类食物等。其中虾皮含钙量很高，所以可以每日搅碎后煎蛋。每日喂养宝宝进行调理。

注意事项：

缺锌缺钙的孩子成长速度都会较慢，而且普遍免疫能力也比较差。所以在日常生活中可以适当多带孩子晒晒太阳，多增加运动，提高身体的抵抗能力。