高血脂头疼怎么办

概述

高血脂也就是血脂异常，它的发生跟患者平时生活其实有着非常大的关系，比如抽烟喝酒熬夜这些不好的习惯，比如年龄增大，比如喜吃高热量高脂肪的食物，又比如肥胖等等。高血脂是一种比较危险的病症，血脂的升高，血液浓度增大，血流减速，血管中的杂质沉淀，脂肪趴在血管壁上，慢慢会造成血管的硬化，引起其他器官的供血不足产生病变。因此，患者需要正视这一病症，进行积极的治疗。

步骤/方法：

1、 高血脂会引发头疼，但是您头疼的具体原因是不是因为高血脂这个我不能在此妄言。因此，希望患者还是先到医院去进行检查，看看您导致您头疼的原因是不是就是高血脂，万一是其他的原因，也能及早的进行治疗。

2、 如果是高血脂引发的头疼，高血脂引发的头疼就是其并发症的一种，由于高血脂而造成脑部的供血不足，继而患者会产生头疼的现象。因此，患者的治疗还是应该以治疗高血脂为主，血脂降下来了，头疼的症状自然就会消失。

3、 患者在饮食最好是以清淡为主，少吃或者不吃油腻、重口味的食物，减少动物脂肪、糖还有盐的摄入，主食最好是粗粮，多吃蔬菜如大蒜、茄子、洋葱等。多吃鱼类、豆制品以及脱脂牛奶。

注意事项：

另外，患者还需要保持正常、规律的作息，平时多加强一些身体锻炼，但注意要在身体可以承受的范围之内，切莫操之过急，还有就是要保持一颗好心情！祝您健康！