我患有高血脂、动脉硬化、慢性胃炎怎么办

概述

血液是人体重要的组成部分，血液里面包括血细胞，血小板，当然也包括血脂，血脂是指类脂质，类脂质包括胆固醇甘油三酯脂肪酸等。如果学制，是，在正常的范围内，它是对人体有益的，可以构成健康的细胞，维生素d以及重要的激素。但是如果血脂的含量过高会对人体产生很大的伤害，比如说可以导致动脉硬化，冠心病等。严重的情况下高血脂，导致的动脉硬化最后会导致患者发生脑出血。高血脂一般都是比较胖的患者容易发生，一般都会伴有高血压等病史。

步骤/方法：

1、 高血脂诱发原因有很多，最主要的应该是饮食因素，一些较胖的患者喜欢吃油腻的食物，其中含有大量的但固醇和甘油三酯。不排除有一部分患者是由于遗传因素。部分患者还与梗阻性黄疸。不良的饮食习惯和生活习惯也会导致高血脂的发生。

2、 高脂血症的患者在早期没有明显的症状，当血脂高到一定程度的时候患者经常会觉得头晕。这是因为当胆固醇高的时候血液循环障碍，血液不能够有效的供应大脑，所以会导致眩晕症状。

3、 对于高脂血的患者来说，包括药物治疗和饮食治疗，其实，根本上来说，要从饮食上养成良好的习惯，不要吃油腻的食物。同时也要加强锻炼，进行减肥，适当的减肥可以降低胆固醇。对身体健康的维护起到一定作用。

注意事项：

高脂血的患者一定要注意饮食，饮食清淡，不要吃油腻的食物也不要吃辛辣刺激的食物，戒烟戒酒，养成良好的生活和饮食习惯。当然运动也是非常重要的患者应该经常做运动，适当的减肥减轻体重。