保健常识

很多人在年轻的时候都被青春痘的问题困扰过，这本来是一个正常的生理现象，只需要进行合适的调理就可以恢复皮肤的光滑，但是却有的人因为在长痤疮的期间不注意个人卫生，所以导致留下了难看的痘疤，尤其是疤痕体质的人，脸上的痘坑更加明显，那么疤痕体质脸上的痘坑应该如何祛疤呢？

在生活当中，有些人年纪轻轻，二三十岁的时候就已经出现了头发干枯脱发的烦恼，这样的烦恼会让我们大家的生活受到严重的影响，面对着这样的情况，我们大家应该及时的处理。那么有哪些好的方法可以应对呢？我们大家可以试试中医的方法，今天我们就一起看一看头发干枯脱发的中药治疗方法有哪些？

每个人的体质都是不一样的，不同的体质在应对生活当中一些问题的时候，也应该采取不一样的应对方法。我们都知道皮肤的伤口如果护理不好的话，就容易有肉芽组织增生，最终会留下难看的疤痕，而对于疤痕体质的人而言，这种烦恼就更加明显了，稍微的磕碰就会留下很大的伤疤，那么疤痕体质的人应该如何去掉自己脸上难看的痘印呢？

我们每个人的枕头都是不一样的，不同的人在睡觉的时候选择枕头的习惯也不同，有的人喜欢比较高的枕头，有的人喜欢低的枕头，但是专家建议枕头的高度应该适中，过高过低对于身体都不是特别好。今天我们大家就一起来看一看枕头过低对于我们的身体会有什么样的影响。

在中医学领域对于体质的分类是非常详细的，体质有不同的种类，比如说有阳虚体质，阴虚体质以及湿热体质寒性体质等等，今天我们大家要一起了解的是另外一种体质，叫做碱性体质，那么在临床上碱性体质的人都有什么样的特征呢？结合特征我们可以进行更加具体的判断。

现在的青少年得近视的越来越多了，因为现在的人们有比较繁忙的课业压力，并且由于过早的接触到了手机电脑等电子产品，所以视力情况越来越差了，平均每10个人里面就有几个人有近视的问题。那么孩子近视了应该怎样治疗呢？有些人提出用艾灸来治疗近视，这种方法是否可行呢？

现在很多人都尝试过艾灸这一种调理方式，因为通过艾灸可以疏通经络，缓解身体的疲惫状态，给人们带来比较好的身体素质。而艾灸的种类是比较多的，市面上主要分为有烟的艾灸和无烟的艾灸，那么艾灸是有烟好还是无烟好呢？今天我们大家就一起来分析一下这个话题，帮助大家做出更加合理的选择。

对于艾灸这项技术，我们大家肯定都不会感到陌生了，因为这项技术在最近几年也是非常受欢迎的，使用独特的技术，再加上艾草的特有成分，可以疏通经血，调理一些慢性疾病，对人们身体素质会有很大的改善。那么在冬天的时候是否可以艾灸呢？什么时候艾灸比较好呢？今天我们就一起来看一看。

很多人都有留下疤痕的经历，而对于疤痕体质的人而言，从小到大这样的烦恼数不胜数，因为疤痕体质的人经过一些很小的磕磕碰碰就会留下难看的伤疤，尤其是容易在脸上留下难看的疤痕，严重影响到我们的个人面貌。那么疤痕体质的人应该如何去除脸上的疤痕呢？

提起青春痘这个问题，我们大家都不会感到陌生，其实这是困扰了很多青少年的一个令人头疼的问题，甚至有的人到了20多岁仍然受到青春痘的困扰，其实这和我们大家的个人体质也是有关联的。身体里如果湿气大的话，其实也会出现皮肤不断长痘的情况。

我们大家肯定都听说过疤痕体质，这样的体质到底有什么样的诊断标准呢？其实我们大家也不是特别的清楚，有的时候我们身体容易留下伤疤，就误认为自己是疤痕体质，今天我们大家就从一些比较专业的角度来具体的分析判断一下怎样识别是疤痕体质。

我们大家在选择枕头的时候应该比较谨慎，因为不同体质的人应该使用不同的枕头，这样才对于身体有更好的帮助。比如说对于婴幼儿而言，在选择枕头的时候都有哪些注意事项呢，今天我们就一起看一看什么样的枕头可以防止宝宝头扁，希望能够对大家有一定的指导意义。