老年人慢性胃炎

人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，但是对于很多老年人来讲是一觉难求，要如何保证老年人的睡眠质量呢?下面小编就向大家介绍一些方法。

爷爷今年70了，晚上总是睡不着觉，老人如果睡不好的话免疫力就是低，免疫力低了就容易生病。所以我们现在要说一说老年人在日常生活中如何预防失眠

我们都知道，泡脚对我们的身体是很好的，特别对是老年人，老年人要是每天都泡泡脚，是能延年益寿的，可是老年人泡脚也有很多要注意的事，下面我就来讲讲老年人...

健康饮食是养生的重要内容，但是很多老年人在吃上都有很大的误区，具体有哪些误区呢？下面就由我来给各位来年朋友说说。

人一旦上了年纪，身体也就越来越不好，所以需要补充的营养就多了，老年人应该和小孩子一样补充同样的营养，尤其是牛奶，有些老人嫌牛奶的味道不好所以不喝，那...

老年人的营养健康是值得关注的话题。由于身体各个机能的下降，使得老年人应更加注意饮食的习惯。细嚼慢咽就是其中一个良好的习惯。那么，它到底有什么好处呢？

中老年人一般比较容易出现各种疾病，引起身体一些不适的症状。因此平时要注意保健养生，下面给大家介绍一些主要的方法。

锁着年纪的增长，老人的各个器官已经没那么完善了，所以老年人的身体会出现各种问题，老人斑虽说每个人都会长，但是能控制的好那是最好的。

前一阵子外公总是沉默寡言，精神差，食欲也减退，后来外公被查出患有轻度抑郁症，在过一阵子就是外公的80大寿了，我真的不想看见他整日不开心，真的希望他快...

我邻居家的老大爷，患有老年人痴呆症有一年了，最近好像病情严重了，除了能简单的说出几个字以外，连自己的家人也不认识了，给家人带来精神上的痛苦。生活中应...

睡眠问题困扰着很多老年朋友，如果睡眠不好的话，会导致很多的并发症，特别是老年人本来抵抗力就低，如果再睡不好的话，就会使身体的体质降低，让很多疾病趁虚...

人到了中年更加要注意健康，那中老年人有什么食物是不能吃的么？下面由小编为大家介绍几点中老年人不能吃的食物，希望可以帮到大家。